Siamo quasi alla conclusione della seconda settimana di dieta del secondo ciclo, e vorrei 'festeggiare' con questa fantastica storia di cui trovate anche il video su MSNBC: è la storia di David Smith, che grazie al suo impegno e all'aiuto di un bravissimo e altrettanto coraggioso personal trainer ha subito una metamorfosi degna di una farfalla, passando da 295 Kg a 109 Kg in 26 mesi, perdendo quindi ben 186 Kg. Una storia che dimostra, ancora una volta, come la forza di volontà e l'impegno possono produrre risultati incredibili e cambiare la vita di una persona. Date un'occhiata per rendervi conto, il video è visualizzabile cliccando sul pulsante sotto la foto nell'articolo originale.

La prima pesata, dopo un mese di dieta (2 settimane di Scarsdale e 2 di mantenimento), visualizzava stamattina poco sotto i 105 Kg. Considerando che l'ultima volta che mi sono pesato avevo raggiunto i 112 Kg e in seguito ho fatto poco o niente per stare attendo all'alimentazione, direi che in questi primi 30 giorni ho perso ALMENO sette chili. Un risultato come sempre notevole, ma del resto ci sono abituato, e il cambiamento era percepibile anche nella progressiva riduzione di taglie ai pantaloni. Certo, c'e' ancora molta strada da fare, ma so che da qui a due mesi, come l'altra volta, potrei essere tornato intorno ai 90 Kg e stavolta non per restarci o risalire ma per scendere ulteriormente fino a raggiungere il mio reale peso forma e l'assenza di adipe in vita e sull'addome. Avanti con le nuove due+due settimane, quindi, e alla prossima pesata fra un mese.