Un aggiornamento veloce sui due giorni trascorsi. Venerdì il pranzo è stato con pasta e piselli e la cena con una frittata agli spinaci, più qualche assaggio delle solite melanzane arrostite (che giacciono nel frigo in attesa di essere decimate).
Ieri, invece, è stato il compleanno di mia figlia, e a pranzo ho mangiato spaghetti con i gamberetti e una piccola porzione di frittura (calamari), aggiungendo anche una porzione di tiramisù, che tuttavia mi ha fatto uno strano effetto sia al palato sia allo stomaco, probabilmente per la presenza massiccia di caffè. In ogni caso ho allungato la passeggiata considerevolmente per aiutare a smaltire. A cena ho mangiato dei dolci non troppo dolci, una sorta di brioches con la ricotta.
Stamattina la bilancia è stata clemente: 109,9 Kg. Oggi sono a pranzo dai miei, quindi rinvio l'aggiornamento a un secondo post questa sera.