Eh sì, pasta al sugo sia a pranzo sia a cena, aggiungendo a pranzo anche una porzione di patate in padella (a tocchetti). Per il resto tutto come al solito.
La carne ormai la vedo passare e non mi fa molto effetto, del resto ogni tanto finisco per mangiarla, anche se in porzioni minime, come nelle due polpette dell'altro ieri o nella fetta di mortadella di qualche giorno fa.
Una delle soddisfazioni di questa rieducazione alimentare è quella di poter fare a meno di certe cose e no sentirne la privazione, come lo zucchero bianco e i dolci, il caffè, la carne, appunto. Preferisco considerarle delle eccezioni, più che delle regole.