Non sarebbe stata una brutta giornata, in fondo, l'ottava di questo nuovo ciclo alimentare, se non fosse che ho avuto la brillante idea di mangiare non uno, ma ben due cachi nel primo poeriggio, che si sono trasformati in due macigni e mi hanno pesato sullo stomaco fino a sera tardi, tanto che ho sostituito la cena con una mela cotta addolcita con un cucchiaino di miele.
In mattinata avevo fatto colazione come al solito, spezzando solo con un'arancia intorno a mezzodi', che tuttavia non mi aveva prodotto grossi problemi. A pranzo penne col tonno, e un paio di bastoncini di pesce (ma cotti al forno e con limone spremuto sopra, per precauzione).
Insomma, qualcosa e' andato storto, e sicuramente la prossima volta dovro' riflettere bene su quantita' e tempi prima di ingoiare qualcosa.
Per quanto riguarda i farmaci, Lexotan al mattino (il mio amico M. dice che 10 gocce sono una nullita', dovrei portarle almeno a 15 e prenderle anche di sera, ma chi lo dice a mia moglie che gia' ha paura di vedermi trasformato in un drogato?), Enterogermina tre volte al giorno e Bactrim mattino e sera (credo che quest'ultimo in qualche modo pesi sulle mie condizioni gastrointestinali, anche se dovrebbe curarmi).
Domani devo chiedere al medico se e' il caso di smettere.
La cervicale mi sta comunque torturando abbastanza, con vertigini e mal di testa, insomma mi sento 'na ciofeca.
Nel frattempo, una buona notizia: da quando ho inziato questo ciclo, sono passato da 115 Kg a 112... tre chili in una settimana non sono male, eh?