L'esito della pesata settimanale, stamattina, è stato migliore di quanto sperassi: ben 2,7 Kg, infatti sono passato da 107,7 a 105 in questa prima settimana di Scarsdale del secondo ciclo. E pensare che avevo rimpiazzato la bistecca e insalata di ieri sera con quasi mezza pizza alle verdure... ma credo abbia contribuito in ogni caso il movimento fisico e il fatto che a differenza delle esperienze passate con questa dieta mi sto mantenendo con porzioni ragionevoli delle pietanze previste. Bene, ora ho davanti un'altra settimana di Scarsdale prima delle prossime due settimane di mantenimento, e devo cominciare di nuovo con il fitness, ma soprattutto non vedo l'ora di toccare il primo traguardo dei 100 Kg e cominciare il conto alla rovescia verso gli 82/85 Kg! :-)