C'è un fenomeno che accompagna di solito le mie diete, ed è il riprendere coscienza di una forma fisica 'originaria' che in realtà è semplicemente nascosta sotto strati di ciccia, una forma che emerge lentamente ma visibilmente durante la dieta, appunto. Credo sia importante riprendere contatto con questa entità e sentirne l'energia pulsante, la scioltezza di movimenti, la libertà di sentirsi a proprio agio e di apparire nel migliore dei modi agli altri... vantaggi che si perdono aumentando di peso, appunto. L'obeso dà sempre un'impressione di trascuratezza, o comunque di scarsa energia e determinazione, e l'impossibilità di gestire un guardaroba stabile e costante porta alla sciatteria, prima o poi.