Scusate se esordisco con la famosa frase del film 'Incontri ravvicinati del Terzo Tipo', ma ho scoperto da poco un video su YouTube il cui autore sta scrivendo un blog sui suoi progressi nel rimpiazzare la ciccia con dei muscoli, e devo dire che guardare i suoi progressi mi ha ulteriormente incoraggiato, anche se riconosco benissimo che il fisico di un ragazzo e quello di un (ultra-)quarantenne sono due cose diverse. Il video e il blog sono in inglese, ma le foto parlano da sole, quindi vi consiglio vivamente di andare a sbirciare, anzi, osservare cosa può fare la determinazione a non soffrire più dentro un corpo sfatto e molliccio (scusate, ma parlo in prima persona quindi nessuno si offenda visto che siamo sulla stessa barca). Buona visione e... coraggio! :-)