Dopo la cena (coniglio al forno, e senza contorno... scusate la rima) sono andato a letto abbastanza presto, sempre pensando ai dolori della mattinata, per riposare un po' di più. Stamattina, infatti, stavo decisamente meglio, anche se piegandomi avvertivo la 'minaccia' pronta a tornare, ma alla fine la giornata è trascorsa in modo abbastanza tranquillo senza nuove avvisaglie. Per quanto riguarda la dieta, solita colazione (arancia, caffè amaro e fetta ai cereali) e a pranzo zucchine lesse, uova strapazzate con sottiletta light e altri formaggi light (ricotta, philadelphia, sottilette) in parte spalmati su una fetta ai cereali, mentre per cena pollo al forno e broccoli lessi conditi con limone. Oggi a pranzo mi sono azzardato a tagliare un pezzetto sottilissimo di quel pecorino sardo che già ho menzionato, anche perché stava per finire e perché in mezzo a tanto 'sciapo' desideravo assaporare qualcosa di 'forte', ma proprio un pezzetto più piccolo di un'ostia. Ormai fisicamente avverto notevolmente il cambiamento, mi sento meno appesantito e goffo, e anche il viso rivela il calo di peso in corso. Spero con tutto il cuore che la pesata di lunedì prossimo non porti brutte sorprese... sarei contento anche di aver perso un paio di chili, ma tre sarebbero ancora meglio, ancora c'è molta strada da percorrere.