Dopo l'ampia parentesi del post precedente, eccomi con la cronaca della dieta, anzi del mantenimento visto che oggi sono al secondo giorno di tale ciclo. Devo dire che a parte il filo d'olio sui fagiolini lessi, che oggi ho accompagnato al petto di tacchino alla piastra, non mi sono discostato molto dalla dieta. Inoltre, sto aggiungendo un po' di latte al caffè (stamattina ne ho trovato un tipo scremato anziché parzialmente scremato, per fortuna) anche se persino così non riesco ad apprezzarlo, e l'aggiunta del dolcificante (Dietor, che tra l'altro ha una minima percentuale di fruttosio che non sarebbe concesso dalla dieta) non aiuta per niente. Mi sa che devo provare decisamente con il caffè d'orzo o quello solubile all'americana, se lo trovo. Stasera avevo in programma di mangiare del minestrone (se ne trova surgelato senza patate e senza legumi, quindi adattissimo) ovviamente senza pasta, ma mia figlia si e' appropriata della mia porzione quindi ho ripiegato su una pizza (vedi prossimo post) visto che anche oggi avevo evitato le fette di pane a cassetta.